Μαρισέλ Δουζένη


Μαρισέλ Δουζένη
Yoga Instructor

Η Μαρισέλ είναι πιστοποιημένη δασκάλα Yoga με καταγωγή από την Δομινικανή Δημοκρατία και με βάση την Πάτρα. Από μικρή ηλικία έδειχνε ενδιαφέρον στην φιλοσοφία και στην πνευματική πλευρά της ανθρώπινης υπόστασης, το οποίο την έφερε σε επαφή με την Yoga για πρώτη φορά το 2008.

Η αγάπη της για την πρακτική την έχει οδηγήσει σε διάφορα ταξίδια ανά τον κόσμο αναζητώντας γνώση και εμβάθυνση στην Yoga. Σπούδασε Hatha Yoga με τον Richard Logan σε ένα άσραμ στην Νότια Ινδία όπου και απέκτησε την πιστοποίηση 200 ωρών της Υοga Alliance International. Στην Ινδία επίσης είχε την ευκαιρία να σπουδάσει διαλογισμό, φιλοσοφία, pranayama και ayurveda με εκπληκτικούς δασκάλους και θεραπευτές. Έπειτα από την αρχική της εκπαίδευση παρακολούθησε και άλλα σεμινάρια στη Vinyasa Krama (Sequencing), Katonah Yoga, και επί του παρόντος μαθαίνει και εξασκείτε στην Iyengar, ενσωματώνοντας την προσέγγιση της σχολής αυτής στην τωρινή της διδασκαλία.

Ταξιδεύει συχνά στην Ινδία, στο Μπαλί και στην Λατινική Αμερική με στόχο να εξασκηθεί και να εμβαθύνει πάνω σε διάφορα πνευματικά μονοπάτια, αρχαίες φιλοσοφίες και Yoga. Παραμένοντας πάντα μαθήτρια και αναζητώντας εναλλακτικούς τρόπους προσέγγισης της πραγματικής φύσης του ανθρώπου.

Τα μαθήματα της Μαρισέλ έχουν στόχο την ευθυγράμμιση, την ενδυνάμωση και την αύξηση της αντοχής. Κρατώντας πάντα ως επίκεντρο τις θεραπευτικές ιδιότητες της Yoga, καθοδηγεί τους μαθητές στην εξερεύνηση των δυνατοτήτων του σώματος και του νου, καλλιεργώντας την αυτογνωσία και την αυτοεκτίμηση. Η πρακτική ρέει σαν παιχνίδι όπου ερχόμενοι σε επαφή με το κέντρο μας δοκιμάζουμε στηρίξεις, προχωρημένες στάσεις και τεχνικές διαλογισμού και αναπνοών.

www.iselyoga.com